Ағзаның жұмысы химиялық реакциялардың шексіз тізбегі болып табылады. Ал біздің тамақтануымыз катализатор да, ингибитор да бола алады. Жыныстық белсенділік ерекшелік емес. Біз сізге таныс өнімдердің және сіз жеуге жарамды деп күдіктенбегендердің ерлер күшіне пайдасы туралы айтып береміз.
Жедел әсер ететін потенциалға арналған негізгі өнімдер
Түйе қарындары
Бұл қаттылықты арттыруға арналған №1 өнім. Бұл жүздеген жылдар бойы белгілі болды - шығыс көшпенділері сары суды белсенді пайдаланды. Негізгі кемшілігі – алу қиын.
Ерлердің денесіне оң әсер етеді
Арнайы рецепт бойынша кептірілген асқазанға супер әсер алу үшін 1 грамм қажет. Жыныстық қатынас алдында бірден қабылданса, ол бірден әрекет етеді.
Алкоголь тұнбалары танымал. Дайындау үшін 100 г алдын ала кептірілген асқазанды алып, жарты литр арақ құйыңыз. Салқын, қараңғы бөлмелерде 2 апта бойы тұндырылады.
Устрицалар
Өнім нөмірі 2. Афродизиактарға сілтеме жасайды. Моллюстарды жеудің оң әсері олардағы мырыштың және сирек кездесетін аминқышқылдарының көптігімен түсіндіріледі. Тестостерон, шәует өндірісіне әсер етеді. Сонымен қатар, допамин устрицаларда бар, ол либидоды айтарлықтай арттырады.
Моллюскалардағы белсенді заттардың ең жоғары концентрациясы көктемгі кезеңде болады, бұл олардың көбею фазасымен сәйкес келеді.
Оларды шикі түрде жейді, өйткені термиялық өңдеу нәтижесінде қоректік заттардың көп бөлігі жоғалады. Дәмін жақсарту үшін лимон шырынын себіңіз.
Дегенмен, сарапшылар оларды жеуден бас тартуды ұсынбайды. Устрицаларда сынап бар. Сонымен қатар олар ауыр ауру тудыратын патогендік бактерияларды тасымалдайды. Ең оңай және зиянсыз гастроэнтерит. Бауыр немесе зақымдалған тері аурулары үшін устрица жеу арқылы денсаулығыңызға қауіп төндірмеу керек. Қарсы көрсеткіштер:
- иммунитет тапшылығы;
- қант диабеті;
- асқазанның төмен қышқылдығы;
- кортикостероидтарды, антацидтерді қабылдау.
Қызықты және жағымды процедура - устрицаға толы үштен бірі ыстық ваннаны қабылдау. Мұндай терапияның тек 5 сеансы, және сіз импотенция туралы ұмыта аласыз.
Камбала
Бұл дәмді және өте пайдалы. Оның құрамындағы витаминдер, микроэлементтер (оның ішінде мырыш) және аминқышқылдары басқа балық түрлеріне қарағанда әлдеқайда жоғары. Жоғары сіңімді протеинге бай.
Қоректік заттардың концентрациясы ерлердің потенциалына ғана емес, жалпы денсаулыққа да жақсы әсер етеді.
Ең үлкен пайдалы әсерге тек қайнату, бұқтыру немесе бумен пісіру кезінде қол жеткізуге болады.
Камбаланың диеталық ерекшеліктері оны күнделікті қолдануға жарамды етеді. Ерекшелік - мүмкін аллергия.
Пісірілген скумбрия
Балықтың құрамындағы май қышқылдары ерлердің жыныстық белсенділігіне әсер ететін тестостерон өндірісіне ықпал етеді. Скумбрияны үнемі пайдалану потенциалды айтарлықтай арттырады, шәует сапасын арттырады. Фосфор сперматозоидтардың қалыптасуына жауап береді, ол скумбрияда айтарлықтай мөлшерде болады. Йод жыныстық қатынасқа ынталандырушы әсер етеді, ал оңай сіңетін ақуыз сперматозоидтардың өсуіне ықпал етеді.
Шалғам
Ата-бабаларымыз дастархандағы басты орынды бекерге бермеген. Бірақ ол кезде отбасында кем дегенде оншақты бала болды.
Түбір көкөністер құрамында микроэлементтер, жыныстық функцияны ынталандыратын витаминдер көп.
Тұқымдарды тұтыну тестостерон өндірісіне ықпал етеді. Қайнатылған шалқан ет тағамдарымен үйлескенде жақсы.
Дәрілік қоспаның танымал рецепті: өнім үгітілген, сәбіздің бірдей мөлшерімен араласып, бір шай қасық балмен құйылады. Күніне үш рет ⅓ стакан қабылданады. Жақсарту тез байқалады.
Асқазан-ішек жолдарының қабынуы, жүйке аурулары, гепатит және холецистит кезінде шалқанды жеуден бас тарту керек.
Тамақтаныңыз және пайдалырақ: потенциал үшін тағы не пайдалы
Көптеген тағамдар «табандылыққа» ықпал етеді, кейбіреулері күнделікті үстелде. Сіз оларды дұрыс пайдалана білуіңіз керек, содан кейін денсаулығыңызға зиян келтіретін есірткіні қолданудың қажеті жоқ.
Назарларыңызға ерлердің либидосын арттыратын қолжетімді өнімдердің тізімін ұсынамыз:
Ет
Вегетарианшылар таң қалуы мүмкін, бірақ бұл күшті табиғи афродизиак. Денені энергиямен қамтамасыз етумен қатар, ол жүйке орталықтарының қозғыштығының сапасына жауап беретін тироксин синтезіне ықпал етеді. Қызыл ет пайдалырақ болып саналады: жылқы еті, сиыр еті, қой еті. Дегенмен, қоян немесе күркетауық сияқты диеталық түрлерді елемеуге болмайды. Бақа аяқтары да оң әсер етеді.
Қой немесе сиыр жұмыртқасын жеудің әсері әлдеқашан байқалды - мұндай тағамдар мейрамханаларда көп ақша тұрады. Шығыста олар тасбақа қаны мен өсімдік майымен хош иістендірілген иттің пайдасын шын жүректен сенеді. Қоректік заттарды сақтау үшін етті қайнату немесе бумен пісіру керек.
Шиш кебабы, әрине, өте дәмді, бірақ мұндай өңдеу кезінде барлық пайдалы заттар дерлік жоғалады. Барлық нәрседе өлшем қажет, өйткені артық әрекет кері әсерге әкеледі. Жақсы сіңімді болу үшін оны шөптер мен көкөністермен біріктіру керек, бірақ картоппен ең танымал дуэт денеге зиян келтіреді.
Балық
Жеңіл және пайдалы ақуыз тағамы. Сарапшылар оны аптасына кемінде 2 рет жеуге кеңес береді. Пісіру әдісі - қайнату және бумен пісіру. Теңіз түрлері өзендікіне қарағанда пайдалы, ал уылдырық витаминдер мен қоректік заттардың ең жоғары концентрациясына ие.
Жаңғақтар
Микроэлементтер мен ақуыздарға бай. Қарағай, жаңғақ дәндері, бадам және жержаңғақ, асқабақ тұқымында либидоды арттыратын амин қышқылы аргинин бар.
Оларды шикі түрде жеу керек, ал бал немесе қаймақ қосылған қоспасы немесе комбинациясы әсерді күшейтеді.
Ең пайдалысы - балқарағай. Шикі немесе аздап қуырылған күйде жейді.
Екінші орында мускат жаңғағы. Жыныстық импотенцияны емдеу үшін оны күн сайын жеу керек, бірақ аз мөлшерде. Теріс қолдану кең таралған улануға, кейде өлімге әкеледі.
Тұрақты эрекция үшін де пайдалы:
- көкөністер, әсіресе балдыркөк;
- шоколад. Қараңғы сорттарды қолданған жөн, оған негізделген сусындар құпталады. Бірақ бұл тәттілікке алданып қалмаңыз;
- құс жұмыртқалары. Негізінде кез келген, бірақ бөдене ең жақсы болып саналады. Бірақ тауықтардың, қаздардың және басқа құстардың жұмыртқаларын пайдалану жыныстық функцияларды жақсартуға көмектеседі.
Өзіңізге қамқорлық жасаңыз, дұрыс және қалыпты тамақтаныңыз, көбірек жаттығулар жасаңыз - бұл жыныстық денсаулықтың құрамдас бөліктері!